20 pentinats de ioga per a una pràctica bonica i tranquil·la

És imprescindible estar còmodes en ment, cos i esperit durant la vostra pràctica de ioga. L’últim que us hauria de preocupar és el cabell! No hi ha res pitjor que la sensació de que els cabells estiguin tirant-se o caient-se per tota la cara quan estiguis a la baixa del gos. Hi ha uns quants pentinats de ioga que us ajudaran a centrar-vos en la vostra pràctica i us donaran una sensació de pau, des dels dits dels peus fins als vostres cabells!

# 1: Trena de cua de peix

A trena de cuixa de peix és una bella manera de protegir els cabells fins i tot pels cabals més bojos de vinyasa. Fins i tot si teniu els cabells llargs amb bretelles, encara podeu portar una cua de peix assegurant-ne bretelles a la corona del cap amb una corbata de cabell o pin de corda.



Blonde Fishtail Braid

Instagram / @northcarolina_yogagirl

# 2: Tretes dobles

Tretes dobles són elegants, bonics i molt funcionals per a l'elegant iogui. Amb aquestes trenes, segur que us mantindreu els cabells fora de la cara durant tot el temps. Les trenes dobles són especialment excel·lents per equilibrar el pes del cabell si el seu és del costat més gruixut.

Brunette Boxer Braids

Instagram / @instaryngram



# 3: Dues panetes trenades

Les panetes de doble trena són una forma adorable de portar el teu ioga! Mai no sentireu que els vostres cabells es cauen amb aquest aspecte. Assegureu-vos els bruns amb uns sorprenents llaços de pèl de ioga i us en sortireu!

Two High Braided Buns

Instagram / @bethyzim

# 4: Topsia de solta solta

Aquest aspecte és una bella manera de lluir els cabells durant el ioga. Podeu sortir fàcilment de l’estudi o del vostre lloc de pràctica i passar-vos el dia sentint-vos bonic i ajuntat quan proveu una cua fluixa i solta.

Loose Twisted Ponytail

Instagram / @wardrobeinventory



# 5: Half Up

Portar-se els cabells a mitges és una bona manera de treure els cabells de la cara durant la seva pràctica. Aquest aspecte no requereix molta feina, per la qual cosa és ideal si teniu molta pèl i molta textura que trigarien a domar-se. És fàcil eliminar el post-ioga i no deixarà cap fila divertida enrere.

Curly Half Up Style

Instagram / @thehotboxyoga

# 6: Diadema

Si voleu mantenir els cabells en forma decent després d'un cop o un estil, però no voleu perdre la sessió de ioga, invertiu en una bonica diadema. L’aspecte mantindrà els cabells intactes i evitarà que la sudoració faci les coses desordenades.

Loose Waves With Headband

Instagram / @maventhread



# 7: Trena francesa inversa

Sempre ajuda que els cabells es tirin cap enrere durant el ioga, tant si feu un posat d’arbre com si esteu al cap! Un trena dins-fora, també coneguda com la trença francesa inversa, és una forma molt bonica de protegir els cabells, de manera que tot el que has de pensar és la respiració i el cos.

Dutch Braid With Highlights

Instagram / @rachkatedarling

# 8: Buns Macaron trenats

Les trenes dobles, òbviament, són fantàstiques per dur-les durant la vostra pràctica de ioga, però si trobeu molt suor o us agrada fer Bikram o ioga calenta, aleshores embolicar les vostres trenes en bonics pastissos baixos us mantindrà el coll fresc i suor.

Crown Braid With Buns

Instagram / @emma_rosenblatt



# 9: Topknot

Topknots són ideals per a un comportament totalment segur. Tant si teniu trenes com si teniu molts pèls, assegurar-vos tot a la part superior del cap és bonic, de moda i, òbviament, pràctic, tret que us vagi fent un capçal!

Messy Topknot

Instagram / @mikiash

# 10: Trena de cola alta

No heu de sacrificar l’estil per la funció. Una trena alta amb cola de cavall no només és bonica i atractiva, sinó que també funciona bé per mantenir els cabells fora de la cara i del coll. Afegiu uns encants per obtenir glam extra.

Braided Ponytail With Hair Accessories

Instagram / @seanpatrickhair



# 11: Bol de llagosta

El brioix de llàgrimes és un altre pentinat que no es tira massa pel cabell de la cara. És ideal per fer una pràctica tranquil·la i boniques fotos amb hashtag #yoga.

Loose Teardrop Bun

Instagram / @bodymindlight

# 12: Ponytail perfecte

Sincerament, què és millor que una cola de cavall de moda a l’hora de treballar? Escombrar-se els cabells del coll amb l’estil clàssic és una forma ideal de mantenir-lo junt durant la vostra pràctica de ioga, ja sigui a l’interior o a fora.

Messy Ponytail With Headband

Instagram / @megmariewallace



# 13: Cua de cavall retorçada

Aquest aspecte és un estil tan bonic per a la gal·la activa. Dividiu la cola de cavall en 2, torceu-la en direccions oposades, lligueu-la i agafeu un fil de cabell de l’extrem del cavall, emboliqueu-lo fortament per cobrir elàstic, i passeu els extrems per la banda de goma per fixar-lo. Es tradueix bé a la pre i post-entrenament al carrer!

Twisted Pony With Highlights

Instagram / @subastyling

# 14: Ones de la platja de Boho

De vegades és fantàstic només portar els cabells cap a baix i natural durant el ioga. Si us poneu els cabells esprai de platja i us el deixeu anar, una mica de suor durant la pràctica només millorarà les vostres bromes de sirena!

Bohemian Beach Waves

Instagram / @lamise



# 15: Ponytail baix

De vegades és senzill el camí a seguir. Un ponytail baix sovint és el millor pentinat per al ioga, ja que és perfecte per mantenir el cabell fora dels ulls i fora del front suat sense que es tiri. A més, és un bon pentinat per quan la part posterior del cap ha de quedar plana a l'estora.

Messy Low Ponytail

Instagram / @move_yo_asana

# 16 Tret de vorera lateral

Porteu la cuixa de peix o la trena regular al següent nivell. A estil barrat lateral no només és bonic, també fa un bon treball de protegir-se els cabells durant la seva pràctica.

Loose Side French Braid

Instagram / @gaby__om



# 17: High Pony

Les coles de cavall són ideals per al ioga. A alta cola de cavall funciona especialment bé per assegurar-se els cabells mentre fa que sigui còmode posar el cap pla sobre l’estora.

High Ponytail For Fine Hair

Instagram / @Italia_sutra

# 18: pa de mitja pujada

Això senzill i simpàtic mig brioix pot convertir-se en la vostra opció favorita de pèl de ioga a causa de la sensació còmoda i atractiu. Afegiu accessoris elegants per emfatitzar el vostre estat d’ànim per la fluïdesa.

Tiny Half Bun

Instagram / @chitabeseau



# 19: Torsat i trenat

Sí, Pentinats inspirats en Game of Thrones pot ser perfecte fins i tot per a les classes de ioga. Utilitzeu un parell de clavilles per convertir el vostre costell baix baix habitual en alguna cosa festiu i especial.

Got Inspired Hairdo

Instagram / @polishedavenue

# 20: Bubble Ponytail

La propera vegada que vulgueu portar una cola de cavall al ioga, prova de lligar-la en diferents seccions. D’aquesta manera us evitareu que el fil de la melena sigui desordenat i enganxat a la cara suorosa.

High Bubble Ponytail

Instagram / @aerblowdrybar



Com podeu veure, hi ha tones de pentinats bonics i funcionals per al ioga. Si practiqueu molt, hi trobareu infinites oportunitats per provar trenes franceses, una cua de cavall alta o una corona de trença. Gaudeix de tots i cadascun i el més important, Namaste!